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Cómo crear y pintar un Mandala
Al crear un Mandala, el principal reto es dejar fluir todo tu ser, que la imaginación se apodere de los colores y de las formas, y deja fluir la energía, la creatividad.
Dale una intención clara de lo que quieres que el Mandala refleje.
Sin importar que sepas el significado de los colores y las formas, déjate fluir, deja que tu inconsciente se exprese.
Busca un espacio para ti, donde no te molesten.
Siéntate frente a tu hoja en blanco o el Mandala prediseñado
Busca tus colores, y si quieres puedes tomarlos con tus manos y pedirles que te muestren a través del Mandala aquello que es importante sanar.
Píntalo desde lo intuitivo, deja de un lado el juicio y el racionamiento,
Si lo comienzas a pintar de afuera hacia adentro, se representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior.
Si lo haces desde el centro hacia afuera, esto simboliza la expansión de la conciencia.
Cierra tus ojos, y toma varias respiraciones profundas y ya, a pintar...
Si durante el proceso de pintar tus Mandala te da como sueño, perfecto eso es un indicio de que estas relajada(o). Si quieres puedes dejarlo para pintarlo después, aunque mi recomendación es que hagas todo por vencer ese sueño y continúes pintándolo, ya que también puede ser tu ego que te está saboteando el proceso de sanación.
Si te sientes muy cansado puedes pintarlo despues

Aqui te obsequiamos varios mandalas en blanco para que los pintes.
Solo tienes que colocar el cursor encima del Mandala que mas te gusta y copiarlo en tu Pc.
Mucho exito en alcanzar la Plenitud a traves de pintar tu Mandala

Si lo deseas me puedes escribir comentandome tu experiencia o tus dudas.

Paz y Bien para ti y los Tuyos

Mercedes Navas

 

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